09/08 褒める

・シャワー浴びて
・洗髪
・歯磨き
・メイク

遅刻しない時間に間に合わせて準備完了した。

持ち物も服装も電話して確認できた。

ちゃんと薬も多めに持った。

ファブリーズ持った。

当たり前かもしれない、だけど私には難しい事。

それが出来た！それだけでもカナリの進歩。

少しだけ進めた自分、よく頑張ったよ！偉いよ！