09/19 今日は発作との戦い！

朝早くに発作の恐怖と闘いながら午前中を過ごした！

昼頃に少し寝て、多少落ち着いた。

でも、油断は出来ない。また、いつ恐怖に襲われるかわかんないからね。

だから、今日はあのありえない恐怖と戦って一人でよく頑張ったよ！

誰にも助けてもらえない状態でよく一人で頑張ったよ！

毎回の事だけど、よく一人で堪えてるよ。もう２度と、あんな恐怖は味わいたくないから、ちゃんと薬飲もう！

それだけで、恐怖は軽くなるんだから。薬はちゃんと飲もう。

助けてもらえないんだから、堪えるしかないんだから、ちゃんと飲もう！

それだけで、楽になるんだから。

今日はよく頑張ったよ。本当によく頑張ったよ！！